Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ruПочтаОблакоКалендарьЗаметкиВидеозвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Снежана Лунгу

Снежана Лунгу

Последний визит: 13:19
Фотография от Снежана Лунгу
Фотография "Рубрика #лунгу_рецепт Лайк ♥️ и читаем дальше! . СВИНИНА в сливочном соусе. Ингредиенты: 1. Свиная шея (любая мякоть, как на шашлык) 2. Сливки 3. Сыр 4. Лук 5. Специи Приготовление: Мясо режем крупными кусочками, режем лук полукольцами, сыр трём на крупной тёрке. Кладём к мясу лук, солим, добавляем специи по вкусу. Далее выкладываем на противень. Смешиваем сливки с половиной сыра и заливаем мясо. Отправляем в духовку до готовности. Посыпаем оставшимся сыром и снова на 5 мин в духовку. Наша свинина готова! Приятного аппетита! . P.S. КБЖУ не знаю, в моих марафонах участники не считают калории, едят такие блюда и худеют! Кстати, старт 25 МАЯ! . Заберёте рецепт?"
Фотография "ЦВЕТНАЯ КАПУСТА. Всё ли вы о ней знаете? Лайк❤️и читаем дальше! . . 🔹Цветная капуста содержит минеральные соли, белки, углеводы. Белки цветной капусты богаты ценными аминокислотами (аргинином, лизином). В данной капусте немного целлюлозы, которая, благодаря своей нежной структуре, достаточно легко переваривается организмом. Большая часть азотных веществ цветной капусты – это легкоусвояемые белковые соединения, благодаря чему цветная капуста воспринимается нашим организмом лучше других видов капусты. 🔹В этой капусте содержится огромное количество витаминов С, В1, В6, В2, РР, А, Н. В головках капусты присутствуют калий, кальций, натрий, фосфор, железо, магний. Цветная капуста богата пектиновыми веществами, яблочной и лимонной кислотой, фолиевой и пантотеновой кислотой. Так, например, железа в ней в 2 раза больше, чем в зелёном горошке, перце, салате, и в 3 раза больше, чем в кабачках и баклажанах; а аскорбиновой кислоты,в 2-3 раза больше чем в белокочанной капусте 🔹 Цветную капусту можно считать рекордсме..."
Фотография "Вот и до нас дошло! Без масок в метро не пускают. Ещё в среду спокойно проходила. Сегодня останавливают всех, кто без масок. . Такое количество людей в масках у меня вызывают тревогу.... Хотя такое только в метро, в транспорте значительно меньше. А на улице ещё меньше."
Фотография "СТРЕСС и ЛИШНИЙ ВЕС. Почему мы полнеем при стрессе? Лайк♥️и читаем дальше! . Скачок уровня кортизола при стрессе заставляет организм набирать вес! . . Учёные провели исследование и нашли прямую зависимость между уровнем стресса и выработкой в организме гормона кортизола. В сложной психологической ситуации ген, ответственный за накопление жировых запасов (важный момент – в области живота), изменяется. Это происходит под воздействием кортизола – гормон заставляет ген меняться! Картина выглядит следующим образом: организм фиксирует состояние стресса, реагирует на это повышенной выработкой кортизола,гормон воздействует на ген и заставляет его меняться, ген запускает процессы накопления жира, чтобы обеспечить организму запас прочности на случай, если ситуация не изменится. . . Выработкой кортизола занимаются надпочечники. Этот гормон участвует во многих метаболических процессах, в том числе тех, из-за которых люди набирают вес. Из-за кортизола растет уровень сахара в крови, жир откладывается в запасы, а процесс..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
snezhana.lungu

Снежана Лунгу

16 сен 2022
Какая аватарка лучше?
7 участников
Результаты после участия
  • Класс
snezhana.lungu

Снежана Лунгу

16 сен 2022

Угадайте, где сделано это фото?

...
Угадайте, где сделано это фото? - 859392085496
  • Класс
snezhana.lungu

Снежана Лунгу

12 янв 2022
Какая аватарка лучше?
Пока голосов нет
Результаты после участия
  • Класс
snezhana.lungu

Снежана Лунгу

4 авг 2021
Снежана Лунгу
www.instagram.com
  • Класс
snezhana.lungu

Снежана Лунгу

20 июл 2021
Снежана Лунгу
www.instagram.com
  • Класс
snezhana.lungu

Снежана Лунгу

20 июл 2021
Снежана Лунгу
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

177

  • олеся шитина нлп-консультант
    олеся шитина нлп-консультант
    рп. Тальменка (Тальменский район)
  • Сергей Чанков
    Сергей Чанков
    Абакан
  • Светлана Галкина (Пичугина)
    Светлана Галкина (Пичугина)
    Новосибирск
  • Elena Gavrikova
    Elena Gavrikova
    Абакан
  • Галина Спиридонова (Сидорова)
    Галина Спиридонова (Сидорова)
    Барнаул

  • Бесплатная открытка с добрым, утром, хорошего, дня, сердце, цветы, чайник, чаша, жизни, переполнена, счастьем, добром, благополучием, текст

24

  • Клондайк
    Клондайк
    1078673 подписчика
  • Дом кино
    Дом кино
    108738 подписчиков
  • Загадки Атлантиды
    Загадки Атлантиды
    425095 подписчиков
  • Ёлочка 2023
    Ёлочка 2023
    1913751 подписчик
  • Доска бесплатных объявлений TROPA.
    Доска бесплатных объявлений TROPA.
    51 подписчик

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться