Предыдущая публикация
⚡Что еще, кроме алкоголя, также нельзя пить в бане, а что – можно?
‼‼Не стоит употреблять в бане энергетики, крепкий чай и кофе. То есть лучше ограничить все то, что может вызвать повышение артериального давления и обезвоживание.
Пить можно все, что восполняет дефицит жидкости:
✅травяные чаи,
✅морсы,
✅натуральные соки,
✅воду.
Все напитки при этом должны быть комнатной температуры. А чтобы эффективнее утолить жажду, нужно пить 👉небольшими глотками👈.
Тем, кто соблюдает все правила и не имеет противопоказаний к посещению, баня должна давать оздоравливающий, укрепляющий эффект. 👆
Алкоголь же нивелирует его🚫. Хотя многие считают, что распитие спиртного в бане пройдет для них бесследно, это заблуждение. И даже если последствий замечено не было, всегда есть риск развития и усугубления уже имеющихся, пусть пока и не беспокоящих заболеваний. А ведь расслабиться в парилке можно и без спиртного!✅‼
Следующая публикация
Нет комментариев