Предыдущая публикация
Мастер-класс по северной ходьбе собрал алейчан
Наступление хмурых осенних дней – не повод сидеть дома. Мастер-классы по северной ходьбе, организованные городской спортшколой 16 и 18 октября, собрали на стадионе десятки алейчан всех возрастов, от трех до 77 лет. И совсем не из-под палки…
На первый мастер-класс организаторы пригласили детей. Зарядиться бодростью и подышать свежим воздухом после утомительного учебного дня, да еще и познакомиться с новым видом спорта – кто от такого откажется? Утверждение, что северная ходьба – спорт пожилых – не более чем миф.
Не у всех получается сразу. Несмотря на видимую простоту, дело это непростое. Пара кругов по стадиону пройдена, впереди – упражнения на координацию и баланс.
В пятницу эстафету по северной ходьбе принимают взрослые. Присоединиться могут все желающие, поэтому участников собирается немало. Это и любители-самоучки, пожелавшие узнать о технике поподробнее, и женщины из группы здоровья, поражающие своей активностью, и те, кто о таком виде спорта услышал впервые.
- Из года в год число любителей северной ходьбы растет, что неудивительно – она запросто «умещается» в повседневную жизнь, становясь ее неотъемлемой частью, - говорит инструктор по северной ходьбе Инна Воробьева.
Следующая публикация
Нет комментариев