🌿 1. Начните утро с тишины.
Не вступайте в диалог сразу же как проснётесь.
"Опыт ночи вырастит в мудрость утра"- так гласит древняя мудрость.
🌿 2. Откройте окно, пусть помещение наполнится свежим воздухом, это пробудит не только разум, но и дух.
🌿 3. Умойте глаза прохладной водой.
Древние считали:
"Отряхнешь ночь - и глаза будут долго молодыми, а ум прозрачным"
.
🌿 4. Не вскакивайте с постели , сначала развернитесь на бок и плавно поднимитесь.
Так вы не потеряете энергию накопленную за ночь.
🌿 День 🌿
🌿 5. Не глядите случайным прохожим в глаза, так вы можете ощутить усталость.
🌿 6. По пути на работу или по важным делам не оглядывайтесь назад. Выполняя это правило вы сохраните силы для дел, которые планировали осуществить.
🌿 7. Направляясь по делам имейте с собой обереги.
Можно использовать два оберега, один внешний (он будет виден окружающим), другой — внутренний (скрытый от любопытных глаз).
Внешний оберег можете прикрепить на одежу, а внутренний положите в карман или спрячьте под одеждой.
🌿 8. Если вас ждёт собеседование, экзамен или та ситуация, в которой вам необходимо концентрироваться, то положите в карман маленький остро заточенный карандаш.
В поиске ответа на вопрос представьте и сконцентрируйтесь на острие карандаша, ответ не заставит себя ждать .
🌿 9. Если вы чувствуете незащищённость, находясь в людном месте, чувствуете дискомфорт и тревогу, возьмите небольшой лист бумаги нарисуйте на нём круг и точку в центре круга.
Теперь представьте, что вы — это точка, а круг — это ваша защита.
Сохраните этот лист бумаги, положив его в карман, пока не покинете тревожное место.
🌿 Вечер 🌿
🌿 10. Вернувшись домой после работы, обязательно поприветствуйте свой дом, скажите, что вы рады вернуться домой.
Вечер сложится благоприятно.
🌿 11. Вечером не занимайтесь генеральной уборкой и не выносите мусор, потратьте это время на расслабление и покой.
🌿 12. После захода Солнца особенно старайтесь сохранить мир в семье.
Ссора может затянуться и перейти в новый день.
🌿 Ночь 🌿
🌿 13. Дабы защититься от плохих снов и мыслей, положите под подушку неочищенный зубчик чеснока.
🌿 14. Перед тем как отойти ко сну зажгите свечу и смотрите на пламя пару минут, представьте, что ваши тревоги сгорают в пламени, это принесёт вам спокойный сон.
🌿 15. Если плохой сон всё-таки посетил вас, умойтесь прохладной водой и произнесите:
"Куда ночь, туда и сон."
Тогда сон не воплотится в жизнь, а уйдёт вместе с ночью.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5