Предыдущая публикация
И так начинаем))))
Поговорим о солнышке...
Будущим мамам нужно максимально сократить время, проведенное под палящим
солнцем, по следующим причинам:
-под воздействием жары уменьшается сворачиваемость крови и повышается риск кровотечений;
-активизируется работа гипофиза, в котором вырабатывается окситоцин,
сокращающий матку;
-прогрессирует варикоз;
-усиливается пигментация.А вот воздушные ванны принимать летом очень полезно. Но выбирать для этого нужно утреннее или вечернее время, а также пользоваться солнцезащитным кремом, даже если вы будете находиться в рекомендованной беременным тени. Не забудьте о бутылочке с водой – она всегда должна быть в вашей сумке.
Следующая публикация
Нет комментариев