Предыдущая публикация
Очевидный факт, но про него многие забывают☝🏼
В группе Здоровая спина есть места 👇🏼
На занятиях мы будем:
- возвращать здоровую подвижность позвоночнику;
- работать над осанкой;
- научимся расслабляться и снимать зажимы в спине;
- грамотно дышать и учиться задействовать глубинные мышцы;
- мягко и аккуратно укреплять мышцы спины.
Преподаватель - Алиса Свиридова.
Узнать расписание и записаться на пробное занятие можно по телефону 8-922-0-396-396.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев