Предыдущая публикация
Курага расширяет и очищает кровеносные сосуды
• Курага богата магнием, а увеличение магния в крови - это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне. Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов, улучшается кровоток. Сразу облегчается состояние почек и сердца.
• Особенно важна курага для беременных женщин. Она обладает тем же эффектом: предотвращает повышенный тонус матки, снимает стресс, повышает уровень гемоглобина в крови.
Рекомендуемая порция должна быть не более 30 г кураги. Учитывайте, что курага весит от 3 до 7 г, в зависимости от размера и процесса сушки. Лучше всего, если в день вы будете съедать не более 4-7 штук этих полезных сухофруктов.
#здоровье
Следующая публикация
«Самая сексуальная в мире хоккеистка» показала откровенное фото в пижаме
Больше, чем страна – Россия уникальна!
Бои у Курахово: Бойцы 68 полка захватили узел обороны врага
Не будь, как Никита!
IISS (Британия): «Надо ввести войска на Украину, пока Россия слаба, — но на рожон не лезть»
Skoda и Volkswagen отзывают более 55 тыс. автомобилей в России
В Тверской области задержали негодяя, пытавшегося поджечь банкомат
Средства ПВО уничтожили восемь беспилотников ВСУ над Ростовской областью
Нет комментариев