Предыдущая публикация
Магний участвует в самых важных функциях, а именно:
— нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, регулирует уровень кислорода и сахара в крови
— благодаря магнию снижается риск образования тромбов
— магний оказывает антистресс-эффект, нормализует твой сон, снижает утомительность и раздражительность
— этот микроэлемент снимает спазмы
мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса
— он улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем
— он участвует в дыхательных процессах
— без магния невозможно полноценное формирование костей и зубов
Кроме того, без магния в организме не будет полноценного усвоения витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия.
#здоровье
Следующая публикация
Мужчина погиб при атаке дрона ВСУ по автомобилю в Белгородской области
Коротко про 15 ноября
В Китае аллею платанов на набережной одели в вязаные свитера
«Концерта не будет, всех мобилизовали» — вести из бандеровского концлагеря
Трагическая смерть звезды русского балета
Индия успешно провела испытания первой гиперзвуковой ракеты большой дальности
Александр фон Бисмарк: «Запад хотел изолировать Россию, а добился противоположного»
На следующей неделе в Москву придёт настоящая зима
ЦАХАЛ бьет по домам на юге Бейрута
В Одессе остановился весь электротранспорт, отключено водоснабжение
Нет комментариев