Дефицит витаминов
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Выпадение волос - дефицит железа, цинка.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Волосы поседели рано - дефицит меди. Кстати, нормализация её уровня помогает нам замедлить активность поседения.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Судороги в ногах - дефицит магния.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Сухая кожа - дефицит витаминов А и Е.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Выраженная усталость - железодефицит, дефицит витамина D.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Очень легко возникают синяки, мелкие ранки кровоточат - дефицит витаминов К и С.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Частые простудные заболевания - дефицит цинка, витамина С и D.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Белые пятна на ногтях - дефицит цинка.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Низкая плотность костей, плохое качество зубов - дефицит витамина D и кальция.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Ухудшение чувствительности, онемения, покалывания к конечностях - дефицит витамина В12.
![▪️](https://st.okcdn.ru/static/emoji/14-0-0/20/25aa@2x.png)
Нарушения пигментации
Нет комментариев