ВИТАМИНЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ АРТРИТА
Подбор индивидуальных программ в моей закрытой группе в вотсап. Ссылка в комментариях.
Витамины группы В
Обеспечивают клетки соединительной ткани хрящей кислородом и питательными веществами.
Витамин Д
Поддерживает плотность костей и связок, укрепляет их.
Витамин А
Участвует в процессах регенерации поврежденных тканей, уменьшает воспалительные процессы в суставах.
Витамин Е
Уменьшает болевой синдром при воспалении суставов, снимает отечность и улучшает подвижность сустава.
Витамин С
Участвует в синтезе коллагеновых волокон соединительной ткани и в образовании эластина.
Гиалуроновая кислота
Поддерживает правильную структуру суставного хряща, снижает активность воспаления в полости сустава.
Глюкозамин и хондроитин
Тормозят дегенеративные процессы в суставах, борются с воспалением.
Магний
Способствует снижению воспалительной реакции, улучшает кровоснабжение и питание деструктивного участка сустава.
Селен
Уменьшает отечность суставов.
Цинк
Уменьшает воспалительный процессы в суставах, улучшает подвижность сустава.
Нет комментариев