СОХРАНИ СЕБЕ💯👇
Минералы необходимые для работы основных органов:
![🦋](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f98b@2x.png)
Щитовидная железа - натрий, йод, цинк, магний, медь, селен и железо
![🤎](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f90e@2x.png)
Печень - магний, селен, цинк, медь, сера, хром, фосфор, марганец, молибден
![🫁](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1fac1@2x.png)
Почки - магний, селен, хром, хлорид, натрий, калий, сера, медь, железо, цинк
![🧠](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f9e0@2x.png)
Мозг - магний, цинк, селен, марганец, йод, молибден, бор, литий
![🫀](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1fac0@2x.png)
Сердце - натрий, калий, магний, сера, хром, медь, селен, цинк, бор
![🦾](https://st.mycdn.me/static/emoji/14-0-0/20/1f9be@2x.png)
Кости - кальций, магний, фосфор, бор
Минералы имеют решающее значение для правильной работы гормонов, ферментов, восстановления, антиоксидантной защиты и роста.
Однако есть минералы антагонисты и очень важно знать какие минералы с каким сочетаются.
Комментарии 2