Предыдущая публикация
Что помогает другим людям? Планирую избавиться от лишних 5 кг. Начала с сокращения порций и сбалансированного питания. Первый день - минус 1 кг, но второй день был сложным из-за голода. Организм перешел в режим сбережения энергии, что привело к прибавке в 500 гр и запорам. Сейчас третий день, планирую съесть немного больше из-за голода. Хочу вернуть вес на прежний уровень без лишних килограммов.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев