5 красных флагов в отношениях: когда пора расстаться
Дисклеймер: любые списочки в стиле этого нельзя считать инструкцией, поскольку сколько людей, столько и отношений. И каждые — уникальны. Только вы знаете, когда пора.
Случайные тексты в интернете могут подкинуть идей для размышлений, терапия — придать твердости в выборе — что и для чего вы делаете. При этом, решать, что отношения заканчиваются могут лишь те, кто в них находится.
1. Личные нападки в ссорах Конфликтовать — нормально (при этом у ряда специалистов есть предположение, что слишком частые или наоборот полностью отсутствующие ссоры, — могут быть тревожным признаком для отношений. Вопрос в другом — по каким правилам проходят конфликты. Если аргументация в духе ярлыков-оскорблений — «ты — такая-то/такой-то», насторожитесь! Негативная оценка идентичности вместо аргументов — максимально неэкологичное для любых видов общения, но в близких отношениях она особенно губительна.
2. Насилие Просто нет.
3. Нет возможности быть самой/самим собой Вселенная дарит нам отношения не для того, чтобы были трудности с самораскрытием по какой бы то ни было причине. *Именно поэтому не стоит увлекаться «подарочной» (вынуждающей отказываться от ценного в себе) версией себя, к которой иногда люди склонны на заре отношений. К тому, чтобы стараться быть лучше в отношениях/для них — вопросов нет
4. В отношениях штормит Если есть ощущение эмоциональных качелей и никогда штиля и чувства безопасности, стоит задуматься: насколько это поддерживающая история для вас. Что она дает и чего лишает. Как шторм будет ощущаться на долгой дистанции — не затошнит ли?
5. Отношения существуют только чтобы не оставаться одной/одному Это, как минимум, нечестно по отношению ко второй участнице/участнику. Такие отношения — как анестезия, что позволяет не думать о себе, но замораживает сердце.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Привет, всякому читающему! Люди — социальные существа, которые любят цифры, поэтому держите 6 фактов с мини-историями обо мне. 1. Меня зовут Лена Низеенко. На четверть я татарка. Комментаторы часто зовут меня Лизой, потому что мозг любит упрощать и схлопывать (в данном случае фамилию с именем). Мой блог называется «Без стыда» не потому что я за тотальное бесстыдство, а потому что стыд — это часто история про скованность, ограниченность, онемение, невозможность двигаться к важному для себя. С такими проблемами я работаю как психолог. О них же планирую писать в своем блоге: о теле, отношениях и гендерных вопросиках. 2. Я гендерная исследовательница и нарративная
Одна девочка всего по жизни смущалась. И дня не проходило без того, чтобы она не подумала: «ой, как неловко...». В список неловкостей входили отказ от продления абонемента в тренажерный зал, нежелание выйти поработать из своего отпуска, мысли о том, чтобы написать понравившемуся челику первой или опубликовать пост о своих достижениях в соцсети. Так что она максимально не отсвечивала, чтобы лишнего, ну, неловкого, не сделать. Помогало ли? Сами знаете. Всегда находились люди, которые девочку ловили на неловком, даром что она максимально старалась не жить. Но работу-то работать надо. Ошибку в отчете сделает: неловко. Собаку пойдет выгуливать:
Грязные общественные туалеты, стыд и практика по работе с ним
Хотя мой канал и называется «Без стыда», мы с вами как взрослые люди понимаем — чувство стыда (как и любое другое) никуда из нашей жизни не денется, покуда мы живы.
Нет комментариев