Предыдущая публикация
Как сексуальность женщин работает в контексте стресса
У стресса понятные следствия как на уровне первичных реакций — бей, беги, замри, так и по части переживаемых чувств — недовольство, апатия, нервозность, страх. В стрессовые моменты тело работает не также как в спокойном режиме — все системы направлены на задачу «справляться с опасностью».
Неудивительно, что это состояние влияет на сексуальные реакции. Ощущения, накапливаемые при переживании стресса, нужно высвободить. Иными словами дать организму знак: «все хорошо, все закончилось».
И вроде бы секс видится как хороший способ справиться со стрессом, но как отмечает исследовательница Эмили Нагоски, в состоянии стресса мозгу сложно получать удовольствие.
Парадокс: секс, приносящий удовольствие, снижает уровень стресса. При этом стресс снижает уровень желания этого самого секса.
Больше половины женщин утверждают, что стресс, депрессия и беспокойство приводят к снижению интереса к сексу. Эти же факторы согласно исследованию «Relationship between Negative Mood and Sexuality» (Lykins, Janssen, and Graham) препятствуют наступлению сексуального возбуждения и оргазма.
Как замечает Эмили Нагоски в своей книге «Как хочет женщина» — в состоянии стресса мозг, перегруженный типичными современными проблемами, практически всё приоритезирует выше, чем секс.
Любая стрессовая реакция по типу бей-беги-замри — не предполагает настроя на секс, ведь мозгу не до этого, мозг выживает. Но есть и иная ситуация.
В состоянии стресса сексуальное влечение женщины может расти — так организм тоже пытается справиться со стрессом через компульсию. Примерно также, как работает в таких (стрессовых) случаях тяга к зависимостям, нездоровые отношения с едой. То есть сам процесс лишь отчасти работает со стрессовым состоянием, но не закрывает стресс-реакцию.
Такая попытка «перешибить стресс» по мнению Нагоски деструктивна. Вместо этого необходимо завершить цикл стресса, снять его. Совершить переход от состояния «я в опасности» к «я в безопасности».
Неудивительно, что это состояние влияет на сексуальные реакции. Ощущения, накапливаемые при переживании стресса, нужно высвободить. Иными словами дать организму знак: «все хорошо, все закончилось».
И вроде бы секс видится как хороший способ справиться со стрессом, но как отмечает исследовательница Эмили Нагоски, в состоянии стресса мозгу сложно получать удовольствие.
Парадокс: секс, приносящий удовольствие, снижает уровень стресса. При этом стресс снижает уровень желания этого самого секса.
Больше половины женщин утверждают, что стресс, депрессия и беспокойство приводят к снижению интереса к сексу. Эти же факторы согласно исследованию «Relationship between Negative Mood and Sexuality» (Lykins, Janssen, and Graham) препятствуют наступлению сексуального возбуждения и оргазма.
Как замечает Эмили Нагоски в своей книге «Как хочет женщина» — в состоянии стресса мозг, перегруженный типичными современными проблемами, практически всё приоритезирует выше, чем секс.
Любая стрессовая реакция по типу бей-беги-замри — не предполагает настроя на секс, ведь мозгу не до этого, мозг выживает. Но есть и иная ситуация.
В состоянии стресса сексуальное влечение женщины может расти — так организм тоже пытается справиться со стрессом через компульсию. Примерно также, как работает в таких (стрессовых) случаях тяга к зависимостям, нездоровые отношения с едой. То есть сам процесс лишь отчасти работает со стрессовым состоянием, но не закрывает стресс-реакцию.
Такая попытка «перешибить стресс» по мнению Нагоски деструктивна. Вместо этого необходимо завершить цикл стресса, снять его. Совершить переход от состояния «я в опасности» к «я в безопасности».
Следующая публикация
Нет комментариев