Предыдущая публикация
💯О вреде избыточного употребления алкоголя знают многие.
Однако, спиртные напитки могут привести к появлению лишних килограммов. Калорийность алкогольного напитка зависит не только от содержащегося в нем сахара, но и содержит 7 килокалорий на каждый грамм этанола.
👩⚕️«Алкоголь оказывает прямое воздействие на здоровье, что может спровоцировать сахарный диабет. Эффективное похудение, когда вес снижается правильно, связан с нормализацией обмена веществ, отказа от вредных привычек, стабилизацией гормонального фона», - рассказывает Ольга Власова, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения города Севастополя.
❗️Ответственное отношение к своему здоровью и отказ от алкоголя помогут избежать многих проблем.
При употреблении алкоголя надо учитывать вред не только для фигуры. Но и для общего здоровья.
Следующая публикация
Нет комментариев