Позвоночник человека представляет собой сложную систему, состоящую из 32-33 позвонков, соединенных между собой суставами, связками и межпозвоночными дисками. Этот уникальный каркас выполняет важнейшие функции, включая поддержку тела, защиту спинного мозга и участие в движениях туловища и головы.
Позвоночник способен двигаться в трех основных плоскостях:
Сагиттальной— движение вдоль продольной оси тела. Фронтальной — движение, при котором позвоночник отклоняется в сторону от средней линии тела.
*Горизонтальной— вращение вокруг своей вертикальной оси.
В каждой из этих плоскостей существуют два основных движения:* Сгибание — движение, при котором угол между передними поверхностями двух смежных позвонков уменьшается.
*Разгибание — движение, направленное на увеличение этого угла.
Кроме того, позвоночник способен выполнять сочетанные движения, когда одновременно происходят движения в разных плоскостях. Например, круговое движение головы или туловища. Всего существует 27 вариантов сочетанных движений, что открывает бесконечное множество траекторий для их выполнения.
Движения позвоночника играют важную роль в поддержании его здоровья, функциональности и эластичности. Они способствуют питанию и регенерации межпозвоночных дисков, связок, мышц и фасций, что, в свою очередь, помогает предотвратить или уменьшить боли, скованность, деформации и дегенеративные изменения в позвоночнике.
Чтобы получить консультацию и записаться на процедуру, вы можете написать нам в WhatsApp:
+79882439446
+79173330203
+79184400756
Кроме того, не забудьте подписаться на наш телеграмм-канал, чтобы первыми узнавать о новых продуктах и свежих рекомендациях! https://t.me/sevensecretsofbeauty #БМСАнтистресс #БМСантиспазм #аппаратнаяакупрессура #выравниваниетела #сколиозудетей #сколиоз #кифоз #грыжапозвоночника #протрузия #неровностиног #рейки #энерготерапевт #массаждетей #массаж #болитспина #боливспине #больвспине #боливпояснице #болитпоясница #нарушениеосанки #лордоз #гиперлордоз #кифоз #остеохондроз #мастеручитель
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев