Предыдущая публикация
МОЖНО ЛИ ЗАПИВАТЬ ТВОРОГ ЧАЕМ ИЛИ КОФЕ?
🌀Многие любят готовить на завтрак сырники из творога, с удовольствием их едят и запивают горячим чаем или кофе.
Оказывается, эксперты не рекомендуют запивать творог чаем ☕ или кофе, потому что содержащиеся в этих напитках кофеин и танин мешают усвоению кальция и других ценных питательных веществ. В результате - польза от творога становится минимальной.
Так что лучше выдержать паузу минимум в один час. Или понимать, что в этот прием пищи вы просто наслаждались любимыми блюдами из творога, а кальция доберете в следующий раз.
👍Ешьте творог Першинский со сметаной, готовьте из него сырники, творожные запеканки!
Творог Першинский от нашего производителя "Тюменьмолоко" не только вкусный, но и полезный. Это полностью натуральный молочный продукт, который изготавливается из коровьего молока с собственных 🐄 ферм Тюменьмолоко.
#Сельскийдворик
Следующая публикация
Комментарии 1