Физическая нагрузка – одна из составляющих крепкого здоровья и хорошего самочувствия.

К ней относятся йога, гимнастика, бег, аэробные и силовые упражнения. Чтобы спортивные достижения приносили положительный результат, важно задействовать в практике экологический элемент.
Правильный подход к выбору места проведения тренировки поможет организму набраться сил и энергии.
Лучшим местом для занятий станет природа. Как прекрасно, что в нашем родном Коньково есть Яблоневый сад, в котором можно активно проводить своё время.
Вот и Селезов Алексей Анатольевич провел тренировку для всех желающих на открытом воздухе в минувший вторник.
#Коньково #ЯблоневыйСад #ТренировкаНаОткрытомВоздухе #БодроеУтро