Семечки тыквы 🌿 Полезные функции семечек тыквы -Выводят паразитов из-за содержания кукурбитина. Вместо аптечных препаратов можно употреблять этот продукт для избавления от глистов; -Фитостеролы помогают организму выводить холестерин; -Ненасыщенные кислоты нормализуют метаболизм; -Решает проблему запора, благодаря слабительным и мочегонным свойствам; -Снижает уровень стресса в организме, борется с бессонницей и депрессией; -Обладает токсиновыводящими свойствами, также выводит тяжелые металлы; -Способствуют работе мозга, сердца и кровеносной системы; -Снижает суставные боли, рекомендованы при артритах; -Препятствуют развитию недугов щитовидки; -При длительном употреблении способны блокировать образование почечных камней. Польза сушеных тыквенных семечек для женщин В первую очередь, следует отметить, что состав продукта непосредственно влияет на внешний вид человека. Важен этот пункт для женщин, которые всегда стремятся к идеалу. Так, витамины и аминокислоты благотворно влияют на внешний вид кожи, ускоряют рост ногтей и волос, повышая их прочность и красоту. Сушеные семечки станут спасением для беременных дам, которые страдают от токсикозов. Употребление данного продукта не просто снимают симптомы, но и блокируют тошноту. Наряду с борьбой против токсикоза, продукт борется и с другой проблемой беременных – изжогой. Кроме того микроэлементы семечек способны препятствовать появлению полипов на матке женщины и смягчают протекание климакса. Семечки тыквы и польза для организма мужчины Семечки тыквы помогают мужчинам бороться с простатитом – самой распространённой проблемой. Жирные ненасыщенные кислоты борются с развитием доброкачественных гиперплазий простаты. Содержание цинка способствует нормализации выработки мужского гормона тестостерона. Тем самым семечки тыквы улучшают потенцию, служат профилактикой бесплодия. На этой же почве помогают нарастить мышцы и увеличить физическую силу. Когда нужно включить семечки тыквы в рацион Употребление семечек рекомендовано практически всем. Для растущего организма, детей и подростков, продукт полезен для роста, быстрого заживления ранок, правильного функционирования желудка. Как говорилось ранее, благодаря семечкам беременные женщины справляются с токсикозом и изжогой. Для пенсионеров употребление тыквенного продукта обязательное условие. Ведь они нормализуют давление, борются с остеопорозом, защищают сердце от болезней, являются профилактическим средством от сахарного диабета. ❗Вред семечек тыквы Неблагоприятные последствия при употреблении данного продукта могут возникнуть в нескольких случая: -Личная непереносимость семечек – аллергия; -Чрезмерное употребление. Калорийность продукта может стать причиной набора веса, поэтому кушать слишком много семечек не рекомендуется; -Жарка семян. При термической обработке окисляются жирные ненасыщенные кислоты, делая продукт токсиносодержащим. Поэтому не нужно обжаривать семена тыквы.
    7 комментариев
    242 класса
    5 шагов навстречу здоровому пищеварению. 1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи. 2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение. 3. После употребления значительного количества углеводной пищи нельзя есть в течении двух - трех часов. Необходимо дать пище усвоиться. 4. Не ешьте фрукты после еды. Фрукты должны быть либо отдельным приемом пищи (лучше завтрак или перекус), либо их надо употреблять в начале приема пищи. 5. Не ешьте сладости после основной еды, особенно белковой.
    2 комментария
    48 классов
    💌
    2 комментария
    225 классов
    Потрясающий способ оживить поджелудочную Хοрοшая прοфилаκтиκа и дοступная для тех, κтο страдает пοджелудοчнοй железοй. Hарοдные метοды: Итаκ, берем 2 литра вοды. Прοмываем 1 стаκан пшена брοсаем в κипящие 2 литра. Bарим дο οбразοвания κаши — пюре. Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/potryasayushhij-sposob-ozhivit-podzheludochnuyu.html?utm_source=med
    1 комментарий
    40 классов
    Как вывести из организма всех паразитов и избавиться от ряда болезней Этo cpeдcтвo oчeнь мoщнoe! Oнo нe тoлькo пoмoгaeт вывecти из opгaнизмa вcex пapaзитoв, нo и избaвляeт oт pядa бoлeзнeй и cпocoбcтвyeт пoxyдeнию! Удивитeльнo! Пoпpoбyйтe! Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/kak-vyvesti-iz-organizma-vsex-parazitov-i-izbavitsya-ot-ryada-boleznej.html?utm_source=med
    2 комментария
    125 классов
    Этот сироп в 10 раз мощнее пенициллина — убивает любые инфекции и бактерии в вашем организме Пοбοчные эффеκты οт οбычных леκарств мοгут стать предметοм беспοκοйства. Hο у нас есть приятная нοвοсть — существует спοсοб пοлучить средствο в 10 раз эффеκтивнее чем пенициллин, для пригοтοвления κοтοрοгο вам пοнадοбятся несκοльκο прοстых κοмпοнентοв, имеющиеся на вашей κухне. Продолжение на сайте: https://100-sovet.ru/etot-sirop-v-10-raz-moshhnee-penicillina-ubivaet-lyubye-infekcii-i-bakterii-v-vashem-organizme.html?utm_source=med
    5 комментариев
    163 класса
    Эффективные народные средства на основе сосновой хвои 🌲 1. При суставной боли для исцеления суставов: При этих недугах рекомендуется набить матрас свежими иглами сосновой хвои (измельчёнными) и спать на нём. Через 2-3 недели боли пройдут. 2. Хвойная ванна для общего оздоровления организма: Хвойные ванны необходимо принимать при простудных заболеваниях. Для этого нужно набрать в холщовый мешочек сосновой хвои (желательно свежей) и поместить его в ванну с горячей водой. Не рекомендуется принимать такие ванны с высокой температурой тела. 3. Маска из сосновой хвои для тонизирования кожи лица: Чтобы приготовить эту целебную маску у себя дома Вам необходимо смешать до однородной массы в равных пропорциях (примерно по 50 г) домашнего творога или свежего кефира. Затем необходимо разбавить смесь до кашеобразного состояния при помощи настоя хвои по такому рецепту: возьмите 3 ст.л. сосновой хвои и заварите их в 1 стакане кипятка. Дайте смеси настояться до комнатной температуры, после чего поставьте её на водяную баню, и проварите средство под крышкой ещё 5 минут. Остужённый настой нужно профильтровать через ситечко и марлю. Готовую маску наносят на кожу лица равномерным слоем на 30-4- минут, а затем смывают остатки маски проточной прохладной водой. Данная маска является прекрасным антисептиком, а также обладает отбеливающим и тонизирующим свойствами. 4. Сосновая хвоя для разглаживания морщин на лице: Необходимо нанести ровным тонким слоем на кожу лица следующую смесь: 20 г любого растительного масла (можно использовать подсолнечное или оливковое), 3 ст.л. жидкого мёда и 2-3 ст.л. измельчённой сосновой хвои. Маску смывают через 10-15 минут настоем ромашки лекарственной или тёплой водой. Для достижения большего эффекта рекомендуется применять эту маску не менее 2-х раз в 10 дней. 5. Сосновая хвоя для укрепления волос: Уложите в кастрюлю 2 полных стакана сосновой хвои (свежей) и залейте их очищенной водой так, чтобы она слегка покрыла иглы. После этого проварите хвою на слабом огне около часа, а затем снимите с плиты, охладите и отфильтруйте. Нанесите средство на волосы, утеплите их плёнкой и продержите не менее 20 минут.
    4 комментария
    59 классов
    💌
    2 комментария
    59 классов
    Супер-скраб для кишечника По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скраб». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений. Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Ингредиенты: 5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 5 - ст. ложек воды; 1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 1 - ч. ложку меда; 5 - орешков. Приготовление: 5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука. Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем. В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе). По истечению 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».
    4 комментария
    162 класса
    💌
    3 комментария
    103 класса
  • Класс
  • Класс
Показать ещё