Предыдущая публикация
Гречневая мука для похудения и очищения организма.
Советую всем!
Совeтуем постоянно поддeрживать сeбя в форме, периодически очищaя оргaнизм при помощи грeчневого нaпитка для похудeния. Готовится вкусный и дeйственный коктeйль из гречневой муки, именно она обладает целым рядом целительных свойств:
1) Очищает сосуды и понижает уровень сахара в крови.
2) Ускоряет и нормализует метаболизм.
3) Налаживает работу ЖКТ.
4) Полезна при заболеваниях поджелудочной железы.
5) Выводит из организма радионуклиды, шлаки и токсины.
6) Укрепляет нервную систему, повышает выносливость мышц.
Рецепт напитка для похудения
Утром, за 30 минут до завтрака следует пить заготовленный с вечера напиток из двух простых ингредиентов.
Ингредиенты
1 ст. л. гречневой крупы
1 стак. нежирного кефира
Крупу измельчите в кофемолке до получения гречневой муки.
Залейте муку кефиром, хорошо перемешайте и отправьте в холодильник. Со спокойной душой ложитесь спать: завтра вы станете на шаг ближе к фигуре своей мечты!
Пейте гречневый напиток в течение 14 дней, после месячного перерыва курс можно повторить. Чудесный коктейль поможет убрать до 400 г лишнего веса за сутки, стоит лишь исключить из рациона мучное, сладкое и алкоголь.
Рецепт этого полезного средства нельзя держать в секрете! Делитесь полезной информацией с подругами.
Следующая публикация
Комментарии 29
Закрепляет дня на три..
Сделаю одно добавление, съесть утром на завтрак и 4 часа после этого не кушать.
Очень хорошо помогает печени ,а особенно поджелудочной железе.
Не бойтесь, гречка и кефир ещё никому не повредили.
Но лучше не перемалывать,а брать сырую,одну столовую ложку,промыть кипятком и залить 1% кефиром и на ночь оставить.
Утром полноценный завтрак!
Не болейте и хулейте!