Предыдущая публикация
Cтарение является относительно новым явлением в организме человека.
С момента существования человечества, более 99,9 процентов времени средняя продолжительность жизни не превышала 30 или 40 лет. В прошлом веке, в связи с появлением санитарии и медицинской помощи, в развитых странах произошел наиболее драматический прыжок в продолжительности жизни. Например, в 1900 году, средняя продолжительность жизни в Соединенных Штатах была 47 лет, а век спустя, она взлетела до 77 лет. Во многих странах, продолжительность жизни продолжает увеличиваться.
В отличие от средней продолжительности жизни, максимальная продолжительность жизни человека, как считают некоторые геронтологи, колеблется между 115 и 120 годами. Может ли быть максимум? Что определяет этот максимум? Почему около 120 лет?
Исследования долгожителей (людей, которые живут 100 лет и более), показали, что позитивное и любознательное мировоззрение, здоровые привычки в еде, умеренные физические нагрузки, тесные связи с семьей и друзьями, а также генетические факторы связаны с длительностью жизни. Хотя, некоторые долгожители имеют свои собственные теории. Например, француженка, Жанна Кальман, которая дожила до возраста 122 лет, утверждала, что оливковое масло, портвейн и шоколад стали ключами для ее долгой жизни!
Следующая публикация
Нет комментариев