Темой здоровья без лекарств занимаемся с 2000 года.
Дома у нас всегда много алоэ. Отрезала 3 листа алоэ (старше 3-х лет) помыла, разрезала на несколько частей.
Смешала все ниже описанные продукты, какие помогают укрепить иммунную систему.
Пользуемся уже второй год. Заканчивается, снова делаем. Вкусно и полезно.
Если есть непереносимость к каким-то ингредиентам, исключите их.
Этот рецепт я придумала сама:
1. 3 листа алоэ старше 3-х лет
2. 250 гр. мёда натурального
3. 50 мг. оливкового масла
4. 2 зубчика чеснока
5. кусочек имбиря потереть на тёрке
6. 0,5 ч.л. перца чёрного, молотого
7. 1 ч. л. куркумы молотой
8. 1 лимон порезать квадратиками
9. чернослив примерно 100 гр. - добавлять по желанию. Нам понравилось, добавляем.
Всё прокрутить на блендере до однородной кашицы.
Поместить в стеклянную банку и хранить под крышкой в холодильнике.
Едим такую кашицу 2-3 раза в день по ст. ложке.
Берём ответственность за своё Здоровье в свои руки!
Крепкого вам иммунитета! https://t.me/coxranisdorovyecam
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев