Предыдущая публикация
Поговорим о полезных веществах в сауне.
Для усиления положительных свойств сауны используйте следующее:
• Мёд как скраб или маска для тела, чай с медом после сауны.
• Эфирные масла возбуждающего (поднимают настроение, укрепляют иммунитет, бодрят), успокаивающего (снимают нервозность, расслабляют) или дезинфицирующего (залечивают раны, уменьшают воспаления на коже) действия.
• Морская соль - обтирания теплой соленой водой, скраб для тела.
• Веник - для массажа тела.
Подскажите, какие полезности в сауне вы применяете?
Следующая публикация
Нет комментариев