Но давайте посмотрим кто чаще всего заболевает или умирает от ковида?
❌ Тот, у кого здоровье в принципе было ослаблено, разного рода заболеваниями, еще до встречи с вирусом.
🟢 Вывод: чтобы жить долго и счастливо, успешно противостоять болезням, в том числе самым опасным, нужно укреплять здоровье. ☝️
НЕУСТАННО И КАЖДОДНЕВНО. ❗️
💚 Здоровье – очень большая ценность.
Особенно это становится очевидным, когда оно куда-то исчезает.
Но здоровье просто так не дается, оно достигается ежедневным трудом, правильными привычками и пониманием того, что нужно делать для его достижения.
Вся проблема в том, что некоторые думают, что неприятности со здоровьем пройдут мимо, не задев их. И не стремятся что-то делать для своего здоровья. Но это опасное заблуждение.
❓Так что же делать, чтобы успешно противостоять болезням?❓
✅ Правильное мышление.
Важно понимать, что здоровье зависит в первую очередь от нас самих. И от наших привычек.
✅ Движение — это жизнь.
Не стоит забывать про важность физических упражнений. Они необходимы нашему организму, чтобы во все органы и ткани поступало достаточное количество питательных веществ. И не возникало застойных явлений.
✅ Дыхательная гимнастика
Это эффективное средство для поддержания органов дыхания в отличном состоянии.
✅ Полноценное питание.
Не забываем о важности белков, витаминов и клетчатки.
✅ Для иммунной системы важна информационная поддержка – ее она получает от трансфер факторов.
Именно Трансфер факторы повышают способность иммунной системы поддерживать баланс и помогают ей понять, когда реагировать на угрозу, а когда оставаться в покое.
А вы уже пьете Трансфер фактор?
https://www.youtube.com/watch?v=xXIeR-63S4M
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1