Как предотвратить депрессию осенью и зимой

Желание постоянно спать, отсутствие жизненных, физических, духовных и эмоциональных сил, утро каждого дня не радует, отсутствие стремления двигаться навстречу своей мечте – примерно так выглядит утро многих жителей северных регионов страны. Когда в ноябре и декабре продолжительность дня становится короче, а на организм нападает усталость и упадок сил. Люди впадают в депрессию и у них повышается аппетит. Дальше интереснее https://salonlica.ru/kak-predotvratit-depressiyu-osenyu-i-zimoj/ #депрессия #депрессии #здоровье