Предыдущая публикация
Рекомендуется увеличить потребление овощей и кисломолочных продуктов, пить больше воды и сократить красное мясо. Специалист предостерегает от строгих диет, которые могут привести к срывам и набору веса. Вместо красного мяса лучше выбирать белое или рыбу, а также добавлять растительные источники белка.
Все самые свежие новости в нашем телеграм канале - t.me/rzncity
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев