Предыдущая публикация
Если вы идете с работы мимо вкусно пахнущих кафе, кондитерских, фастфуда, при этом очень голодны и знаете, что дома нет готовой еды, вы обязательно заходите туда зайти и съесть что-то калорийное и вредное.
Избавьте себя от таких соблазнов: планируйте рацион на неделю или на рабочие дни.
Заранее купите все продукты. Готовьте еду накануне или делайте заготовки, чтобы прийти и приготовить всё за 30 минут.
Заботьтесь о себе всегда, здоровая пища это просто и вкусно🥗
https://mabiab.com/articles/read/filmstrailersonline-gibel-iranskogo-prezidenta-ebrahima-raisi-kak-povod-dlya-otkaza-ot-amerikanskoj_37995.html
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев