Фильтр
Все темы
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена сегодня в 04:00

Очень полезная утренняя зарядка!

...
00:09
Очень полезная утренняя зарядка! -Уберёте отечность -Подтяните живот -Разгоните лимфу -Снимите усталость -Уберёте зажимы в стопах -Нормализуете давление -Улучшите кровообращение🏆
11 просмотров
  • Класс!0
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена вчера в 15:01

Очень мощная жиротопка

...
00:27
Очень мощная жиротопка Выполняем 3 подхода по 15 раз Сама себе тренер
134 просмотра
  • Класс!3
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена вчера в 13:00

Kaк нaбpaть мышeчную мaccу

    Kaк нaбpaть мышeчную мaccу - 975656409366
    Kaк нaбpaть мышeчную мaccу - 975656409110
    Kaк нaбpaть мышeчную мaccу - 975656409622
    Kaк нaбpaть мышeчную мaccу - 975656408854
    Kaк нaбpaть мышeчную мaccу - 975656410390
    Kaк нaбpaть мышeчную мaccу - 975656410646
    Kaк нaбpaть мышeчную мaccу - 975656410902
    Kaк нaбpaть мышeчную мaccу - 975656411158
  • Класс!1
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена вчера в 11:00

Контролирует мяч на минимальной площади👍

00:28
Контролирует мяч на минимальной площади👍
387 просмотров
  • Класс!20
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена вчера в 09:00

Зимний серфинг

00:16
Зимний серфинг
1 027 просмотров
  • Класс!43
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена вчера в 08:42

Четыре главных принципа тренировочного процесса

    Четыре главных принципа тренировочного процесса - 975656310294
    Четыре главных принципа тренировочного процесса - 975656310550
    Четыре главных принципа тренировочного процесса - 975656310038
    Четыре главных принципа тренировочного процесса - 975656309782
    Четыре главных принципа тренировочного процесса - 975656312598
  • Класс!1
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 10 января в 16:01

Тренировка на нижнюю часть тела с упором на ягодицы🍑

...
00:11
Тренировка на нижнюю часть тела с упором на ягодицы🍑
165 просмотров
  • Класс!2
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 10 января в 13:00

Сплит тренировка 💪

...
00:39
Сплит тренировка 💪 Грудь + Бицепс
104 просмотра
  • Класс!1
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 10 января в 10:01

Тренировка на РУКИ ➕ ГРУДЬ

...
01:02
Тренировка на РУКИ ➕ ГРУДЬ
289 просмотров
  • Класс!15
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 10 января в 03:00

Доброе утро ☀️

...
00:33
Доброе утро ☀️ Тренировка спины в тренажерном зале 🔥
452 просмотра
  • Класс!14
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 9 января в 17:52

Тренировки в группе и этикет на дорожке в бассейне

...
Тренировки в группе и этикет на дорожке в бассейне - 975617762070
  • Класс!1
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 9 января в 16:22
00:08
О спорт ты красота
332 просмотра

О спорт ты красота!

  • Класс!18
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 8 января в 06:17
Эдуард Ищенко

Эдуард Ищенко

Хочешь снизить вес от 5-10 кг.

...
00:08
Хочешь снизить вес от 5-10 кг. за 21 день и снова надеть свое самое любимое платье? Это упражнение вам поможет!🏆
2 021 просмотр
0 комментариев
5 раз поделились
49 классов
  • Класс!12
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 3 января в 06:03
Эдуард Ищенко

Эдуард Ищенко

Зарядка для хорошего настроения!

00:10
Зарядка для хорошего настроения!
1 363 просмотра
1 комментарий
1 раз поделились
41 класс
  • Класс!7
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 30 декабря 2024 в 16:35
Эдуард Ищенко

Эдуард Ищенко

Вот такой дрифт на воде устроили Деды Морозы в Иркутске!

...
02:29
Вот такой дрифт на воде устроили Деды Морозы в Иркутске! 🎅🎄🏄‍♂️
201 978 просмотров
150 комментариев
235 раз поделились
4.1K классов
  • Класс!72
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 29 декабря 2024 в 05:20
Эдуард Ищенко

Эдуард Ищенко

Наша гимнастка красотка - золотая медалистка 🥰

...
    Наша гимнастка красотка - золотая медалистка 🥰 - 973004200329
    Наша гимнастка красотка - золотая медалистка 🥰 - 973004200585
    Наша гимнастка красотка - золотая медалистка 🥰 - 973004200841
    Наша гимнастка красотка - золотая медалистка 🥰 - 973004201097
    Наша гимнастка красотка - золотая медалистка 🥰 - 973004201865
    Наша гимнастка красотка - золотая медалистка 🥰 - 973004202377
    Наша гимнастка красотка - золотая медалистка 🥰 - 973004202121
    Наша гимнастка красотка - золотая медалистка 🥰 - 973004202889
2 комментария
1 раз поделились
33 класса
  • Класс!2
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 17 декабря 2024 в 17:51
Эдуард Ищенко

Эдуард Ищенко

Суставная гимнастика для здоровья на долгие годы!

...
00:45
Суставная гимнастика для здоровья на долгие годы!🏆
3 845 просмотров
0 комментариев
8 раз поделились
89 классов
  • Класс!5
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 15 декабря 2024 в 04:49
Эдуард Ищенко

Эдуард Ищенко

Откройте для себя восточную практику «Три маха руками» — ключ к вечной молодости и красоте!

...
00:13
Откройте для себя восточную практику «Три маха руками» — ключ к вечной молодости и красоте!🧘‍♀
4 557 просмотров
0 комментариев
10 раз поделились
100 классов
  • Класс!3
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 14 декабря 2024 в 18:14
Эдуард Ищенко

Эдуард Ищенко

5 мин.

...
00:10
5 мин. в день
4 544 просмотра
1 комментарий
11 раз поделились
61 класс
  • Класс!4
Мой клуб Русич■▉━━━▉■

Мой клуб Русич■▉━━━▉■

добавлена 13 декабря 2024 в 22:53
Эдуард Ищенко

Эдуард Ищенко

Ангарские теннисистки достойно представили территорию на престижных международных соревнованиях в Санкт-Петербурге и Могилёве (Беларусь)…
Две тринадцатилетние спортсменки из Ангарска – Дарья Бухольцева и Сабрина Леготина – побывали на международных соревнованиях по настольному теннису. Девушки – воспитанницы тренера объединения настольного тенниса Дворца творчества детей и молодежи Галин...
apn38.ru
0 комментариев
2 раза поделились
19 классов
  • Класс!1
загрузка
Показать ещё