Ни масла, ни муки.

Главный диетолог Москвы дала рецепт некалорийных блинов
Блины — это тяжелая для усвоения пища. Избежать проблем может помочь не только умеренность, но и правильный подход к их приготовлению. Как сделать блины полезными — aif.ru рассказала главный диетолог Москвы Антонина Стародубова.
Подробнее https://7ooo.ru/group/2025/02/27/097-ni-masla-ni-muki-glavnyy-dietolog-moskvy-dala-recept-nekaloriynyh-blinov-grss-384748568.html