3045 минут за сеанс: раскрыта лучшая продолжительность ходьбы под наклоном для похудения

Ходьба под наклоном — один из наиболее эффективных и недооценённых способов сжечь калории и повысить скорость обмена веществ. При этом сама по себе такая тренировка очень простая.
Подробнее https://7ooo.ru/group/2025/02/19/478-3045-minut-zaseans-raskryta-luchshaya-prodolzhitelnost-hodby-pod-naklonom-dlya-pohudeniya-grss-382690183.html