Предыдущая публикация
Врач указала на самые вредные привычки при посещении туалета
Терапевт Наталья Зубарева предупредила, что обычные для многих ритуалы во время посещения туалета могут навредить здоровью. На них врач указала россиянам в своем Telegram-канале.
Самой распространенной вредной привычкой при посещении туалета Зубарева назвала смыв унитаза с открытой крышкой. При каждом смыве бактерии и вирусы разлетаются в воздухе и оседают на полотенцах и зубных щетках, объяснила эксперт. Также она посоветовала не хранить зубные щетки на открытых поверхностях, чтобы избежать их загрязнения бактериями из воздуха.
Вредно, по словам врача, и долго сидеть на унитазе, особенно со смартфоном в руках. «Когда вы зависаете в соцсетях прямо в туалете, это увеличивает нагрузку на сосуды малого таза и может привести к неприятным последствиям, в том числе со временем может спровоцировать появление геморроя», — предупредила Зубарева. Она подчеркнула, что гаджеты — настоящий рассадник бактерий, в том числе и болезнетворных. Если же использовать их в туалете, все попавшие на них патогенные микроорганизмы потом окажутся на столе, кровати и других предметах повседневного использования.
Редкая чистка раковины и крана — еще одна распространенная ошибка, по мнению эксперта. Их нужно мыть как можно чаще, так как эти поверхности ежедневно соприкасаются с водой и бактериями. Врач также обратила внимание, что ванная комната может стать раем для плесени, если в помещении плохая вентиляция.
Наконец опасным ритуалом Зубарева назвала использование освежителей воздуха в туалете. По ее словам, многие из них содержат вещества, раздражающие дыхательные пути.
Ранее Зубарева назвала отрыжку и изжогу признаками некоторых неприятных болезней. Она пояснила, что это неприятное явление может быть симптомом гастрита и полипов.
Подробнее https://7ooo.ru/group/2025/02/06/828-vrach-ukazala-na-samye-vrednye-privychki-pri-poseschenii-tualeta-grss-379406591.html
Следующая публикация
Нет комментариев