Предыдущая публикация
Брейанна Хаммер-Бэр, клинический физиолог упражнений в Медицинском колледже штата Пенсильвания, говорит, что некоторая болезненность при выполнении упражнений вполне ожидаема, особенно когда вы пробуете что-то впервые. Но перед началом тренировок нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Подробнее https://7ooo.ru/group/2024/09/24/064-vrach-rasskazal-kak-predotvratit-bol-vmyshcah-posle-trenirovki-grss-343767301.html
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев