Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
В России живёт 195 народов. Все они разные, говорят на разных языках!
Казалось бы, что может их объединять? Объединяющее звено и достояние всех национальностей — история и богатое культурное наследие. Они связывают все народы в единое целое. Ко Дню народного единства Министерство культуры РФ совместно с Арт-кластер «Таврида» подготовили серию видеороликов, снятых творческими молодежными сообществами кинематографистов и сценаристов. Они показывают, что в каждом моменте жизни, в каждой традиции и истории живет дух единства. Благодаря культуре мы можем вдохновляться, создавать и творить. Именно она объединяет нас и является поводом для гордости. #на_языке_культуры
Друзья, осень и зима традиционно считаются сезоном вирусных болезней и простуд. Защититься от них нам помогает иммунитет. В наших силах — его поддержать. Для этого:
Ешьте полезную, питательную пищу. Фрукты, овощи, орехи, цельные зерна и нежирное мясо содержат важные витамины и минералы.
Высыпайтесь. Хроническое недосыпание может ослабить иммунную систему и сделать вас более восприимчивыми к болезням.
Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения помогают улучшить кровоснабжение мышц и самочувствие в целом.
Управляйте стрессом. Стресс может ослабить иммунную систему. Найдите здоровые способы справиться с переживаниями. Это может быть
Всем привет, меня зовут Андрей Солонин.Я врач анестезиолог - реаниматолог и преподаватель первой помощи.
Год назад с семьей я переехал на Камчатку и теперь учу людей оказывать первую помощь в этом прекрасном месте.
Я обучил более 4000 людей первой помощи по всей стране. В блоге я буду рассказывать, как правильно оказывать первую помощь, как не растеряться в чрезвычайной ситуации, а также мы будем показывать как круто жить на Камчатке.
Давайте вместе сделаем жизнь в России безопаснее!
Знали ли вы, что практически каждый человек сталкивался с ожогами хотя бы раз в жизни?
Где бы ни находился источник тепла или открытое пламя — на кухне, даче или во время пикника — ожоги подстерегают и детей, и взрослых. К сожалению, люди иногда применяют удивительные "способы" первой помощи при ожогах! Мне регулярно рассказывают о советах, как по этому поводу: «пописать на ожог», «смазать мазью», «посыпать мукой», «поместить под горячую воду», «прикладывать мешок с солью», «использовать тертую картошку» или «намазывать зубной пастой». Но это абсолютно неверно!
Почетное звание «отец» я получил чуть меньше трех лет назад. Но уже успел понять, насколько это радостно и ответственно — быть папой. На мой взгляд, главная роль отца – это быть защитником и опорой для своей семьи, дарить близким безусловную любовь, чувство надежности и безопасности. Сегодня, 20 октября, отмечается День отцов. Поздравляю всех причастных. Будьте друзьями, наставниками своим детям. Учите их честности, любви, состраданию и упорному труду. Верьте в них и всегда поддерживайте.
Сегодня отмечаю свой профессиональный праздник — День анестезиолога-реаниматолога. Хочу от всей души поздравить коллег и поблагодарить за сотни сохраненных жизней, за самоотверженный нелегкий труд, рассудительность и спокойствие, которые вы умеете сохранять даже в самых критических ситуациях. С праздником!
Друзья, в конце сентября получил Благодарность от Комитета по охране здоровья Государственной думы РФ за вклад в создание системы первой помощи на территории нашей страны. Для меня это очень ценно и приятно. Ведь развитие первой помощи — дело, в которое я уже долгое время вкладываю силы и душу. И если это поможет спасти жизнь хотя бы одному человеку, то, чем я занимаюсь — не зря.
Всем привет, традиционно раз в пару месяцев я веду курсы первой помощи среди будущих водителей. Ребята на современных манекенах учились основам сердечно-легочной реанимации, остановке наружных кровотечений и остальным азам первой помощи. Все это благодаря реализации проекта "Оценка безопасности" на территории Камчатского края.
Уже 2 октября! А это значит, что сегодня День поддержки людей с ДЦП.
Доброшрифт украшает всю страну своими яркими работами, а также призывает всех нас объединиться и внести свой вклад в жизни тех, кто живет с диагнозом церебральный паралич. И у меня отличные новости! Проект Доброшрифт, Арт-кластер «Таврида» совместно с рэпером ST подготовили музыкальный манифест "Быть добру". В этом клипе рассказываются истории и мечты подопечных Доброшрифта — кто-то хочет стать писателем, кто-то гонщиком, и это очень вдохновляет! Несмотря на свой диагноз, ребята полны амбиций и целеустремленности, и мы хотим, чтобы об их стремлениях узнало как можно больше людей. Ведь это поможет людям с ДЦП получить н
Разговаривал недавно с подругой — педиатром, она поделилась своей болью:
Нередко на прием с болеющими детками приходят папы, которые, к сожалению, выполняют преимущественно роль сопровождающих. И если мамочки почти всегда знают всё о самочувствии своих деток, отцы зачастую не могут ответить даже на элементарные вопросы.
Друзья, 29 сентября — Всемирный День сердца. Свой путь в медицине я начинал, работая в Клинике кардиохирургии. Именно поэтому знаю и понимаю, насколько важно прилагать максимум усилий для сохранения здоровья сердца и сосудов. В первую очередь хочу подчеркнуть особую важность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, ведь они являются главной причиной смертности людей во всем мире. Как сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы: Регулярные физические упражнения Выбирайте занятия, которые вам нравятся, и которые вы будете выполнять регулярно. Здоровое питание Придерживайтесь здоровой диеты, богатой фруктами, овощами, цельными зернами и нежирным
Регулярные физические упражнения
Комментарии 2