При всех же молитвах ум пусть следит за тем и понимает то, о чем ты молишься и что ты говоришь.

Ибо если ты не понимаешь, что говоришь, то как может возникнуть взаимопонимание с Богом и как Он может даровать тебе то, о чем ты просишь?
прп. Иосиф Исихаст