Предыдущая публикация
Бразильское джиу-джитсу является эффективным средством самообороны, которое позволяет получить навыки самозащиты от соперника вне зависимости от его веса и ударной техники.
На сегодняшний день данный вид единоборств пользуется большой популярностью среди бойцов ММА, которые используют приёмы и техники, присутствующие в BJJ, для создания надёжной борцовской базы и возможности ведения поединка в партере.
Многие девушки, несмотря на интерес к данному виду спорта, считают, что тренировки BJJ для девушек могут испортить фигуру или сделают мужественной и некрасивой.
⚠Бразильское джиу-джитсу НЕ МОЖЕТ испортить женскую фигуру, так как является превосходным фитнесом⚠
Благодаря наличию интенсивных физических нагрузок, которые оказывают положительное влияние на все группы мышц, бразильское джиу-джитсу позволит девушкам держать фигуру в постоянном тонусе и даст возможность эффективно избавляться от проблемных мест, присутствующих на фигуре. Кроме того, нельзя забывать и о том, что тренировки BJJ учат девушку постоянному балансу в получении тренировочных нагрузок, питании, отдыхе, труде и режиме дня. Начав серьёзно заниматься данной борьбой, девушка сможет существенно пересмотреть собственные взгляды на питание, диеты и при этом держать тело в превосходном состоянии.
________________
☎.: 676-252
#смешанныеединоборства #irkutsksportivniy #triumph38 #иркутск
#rockyboxingclub #rocky_иркутск #боксиркутск #бокс #спорт #спортиркутск #иркутскспортивныйгород
Следующая публикация
Нет комментариев