Предыдущая публикация
На один кусочек всего 340 калорий /15.
2/12.5/43
Я делила торт на 4 части.
Отлично подойдёт на обед, завтрак и на перекус
Готовится очень быстро
⠀
Ингредиенты:
👩🍳1 кг кабачки
👩🍳200 гр цельнозерновая мука
👩🍳3 яйца
👩🍳10 гр разрыхлитель
👩🍳 Соль
⠀
Начинка:
👩🍳200 гр сметана 15%
👩🍳4 зубчика чеснока
👩🍳 Листья салата и помидор
⠀
Трём кабачок на тёрке, отжимаем лишнюю жидкость, добавляем муку,яйца, разрыхлитель. Жарим на медленном огне без масла с двух сторон,накрыв крышкой. Смешать чеснок со сметаной, можно по желанию добавить укроп. Нарезать тонко помидор. Каждый блинчик смазать сметаной, выкладываем лист салата и помидор и т.д. пока не закончатся блины.
⠀
Следующая публикация
Нет комментариев