Предыдущая публикация
✅Куриные котлеты под помидорами с сыром
Обед ❤️
📌КБЖУ на 100 г - 133.57 ккал
Б/Ж/У - 14.7 / 7.1 / 2.5
✅Ингредиенты:
900 гр. фарш из курицы.
1 шт. лук.
1 шт. яйцо куриное.
2 ст.л. отруби (овсяные).
соль, чёрный молотый перец - по вкусу.
помидоры 1 - 2 шт.
40 гр. сыр твёрдый.
✅Приготовление:
1. В фарш добавить яйцо, отруби, соль, перец и хорошо перемешать.
2. Сформировать котлеты и выложить на противень, застеленный пергаментом.
3. Помидоры нарезать кружочками, сыр натереть на крупной тёрке.
4. На котлеты уложить помидоры, посыпать сыром и поставить в разогретую до 180С духовку на 20 минут.
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев