Предыдущая публикация
Научно доказано, что музыка помогает повысить физическую работоспособность, особенно если синхронизировать повторяющиеся упражнения с ритмом. Это не только поможет вам тренироваться дольше, но и сама тренировка получится более эффективной 😌
Оказывается, что если тренироваться под музыку, требуется на 7% меньше кислорода. Это показывает, что временные сигналы, предоставляемые музыкой, помогают более эффективно использовать свою физическую энергию.
Подобрали для вас музыкальный видеосборник для продуктивной тренировки, слушайте бесплатно и в хорошем качестве вместе с нами ⬇
#музыка #песни #музыкадляотдыханаприроде #музыкабезслов #инструментальнаямузыка #музыкадлябодрости #оkмузыка
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Наслаждайтесь красивой инструментальной музыкой!
Эту музыку можно использовать в качестве фоновой для учебы, работы, чтения, сна, медитации, йоги, спа, релаксации, массажа, сосредоточения внимания и т. д.
Живите в гармонии с собой и слушайте правильную музыку!
Скрыть информацию
- Администратор:
Фото из альбомов
Ссылки на группу
53 331 участник
10 620 участников