Предыдущая публикация
Чтобы сохранить свое здоровье зимой, стоит уже сейчас позаботиться о нем. Для этого важно не забывать о витаминах и минералах.
Как получить витамины и минералы с пищей или в виде добавок — в нашей подборке полезных материалов:
• Чем опасен авитаминоз и как его лечить
• Какие продукты богаты железом: чем опасен дефицит, суточная норма
• В чем содержатся витамины группы B и как они влияют на здоровье
• Как понять, что организм нуждается в витамине С, и в каких продуктах он содержится
• Кому, когда и в каких случаях назначается витамин D
• Семь продуктов, в которых содержится много йода
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев