Предыдущая публикация
Тренировка мозга с таблицей Шульте
1. Засеките время
2. Сконцентрируйте внимание на центре таблицы
3. Используя боковое зрение, отыщите все цифры по убыванию — от 24 до 1
4. Старайтесь удерживать взгляд на центральной ячейке на протяжении всего упражнения
Таблица Шульте — эффективный тренажер для улучшения периферического зрения, внимания и памяти
Следующая публикация
Нет комментариев