Где можно замедлиться, выдохнуть и наконец услышать себя.
Где можно положить перед собой лист бумаги, взять в руки карандаши и позволить эмоциям проявиться. Без оценок. Без «правильно» и «неправильно».
✨ Курс «Дорога к моему счастью» — это 5 недель, в течение которых вы шаг за шагом будете возвращаться к себе.
🔸 Первая встреча — про Внутреннего ребенка. Когда мы отодвигаем свои желания, прячем эмоции и бесконечно заботимся о других, но не о себе — это не про взрослость. Это про маленькую девочку внутри, которую когда-то не научили быть важной для самой себя.
🔸 Вторая встреча — про наши чувства к родителям. Какие послания мы получили в детстве? Что в нас говорит маминым голосом, а что — папиным? И что из этого нам действительно подходит, а что пора отпустить?
🔸 Третья встреча — про индивидуальность и самоценность. Что делает именно вас вами? Чем наполнена ваша жизнь помимо заботы, работы и обязательств? Где в этой жизни место для радости?
🔸 Четвертая встреча — про заботу о себе. Ту самую, без чувства вины. Ту, которая питает, а не просто стоит в списке дел «для галочки».
🔸 Пятая встреча — про ресурс семьи и поддержку рода. Иногда, чтобы разрешить себе отдыхать, быть счастливой, жить не на бегу, а в удовольствии, нам нужно ощутить поддержку. Понять, что за нами поколения женщин, которые тоже искали этот баланс.
Этот курс — о мягком, бережном возвращении к себе. 🎨 Это про ощущения, которые просыпаются, когда рисуешь что-то не для красоты, а для души. 🤍 Это про радость узнавать себя, слышать свои желания, принимать себя настоящей.
Раз в неделю. 5 встреч. Это время — для вас.
💌 Пишите в личные сообщения https://t.me/yana_timoshchuk , чтобы узнать подробнее и забронировать место.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев