Предыдущая публикация
На Радио России в программе "Посоветуйте, доктор!
" в субботу 28 сентября в 13.10 и в воскресенье 29 сентября в 20.10
"Оздоравливаемся хором!" Именно так я бы назвала эту очень необычную программу. Мы не будем рассказывать о болезнях, а поделимся впечатлениями о том, как от множества самых разных недугов людям помогает избавляться... хоровое пение! Участие в любительских вокальных коллективах – сегодня это яркий развивающийся тренд, который занял прочное место в списке ЗОЖ-активностей. Хоровое пение соединяет в себе множество разнообразных тренировок. Посудите сами, чтобы петь в хоре, нужно иметь изрядное здоровье. Хористы поют стоя, стоять приходится долго, пение в течение часа - или даже дольше - включает мощные ресурсы дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Это замечательный тренинг всего организма. О том, как пение в творческом коллективе работает на благо здоровья, расскажет художественный руководитель сводного хора Центров московского долголетия Ольга Юрьевна Голубева.
Следующая публикация
Нет комментариев