Предыдущая публикация
СМУЗИ-БОУЛ С МАНГО И АНАНАСОМ
- 1 стакан йогурта (обычного или ванильного)
- 1 средний банан
- 2,5 стакана замороженного манго
- 2,5 стакана замороженного ананаса
- 1/4 стакана апельсинового сока (по желанию)
Смешать в блендере йогурт, банан, замороженные манго и ананас.
Измельчить до однородной массы.
Добавить апельсиновый сок, чтобы сделать смузи более жидким (при желании), и перемешать.
Разлить или разложить смузи по мискам.
Украсить по своему вкусу.
#готовь_полезно@5istin
#5istin 5истин
Следующая публикация
Нет комментариев