Будьте здоровы!

Как восстановиться после коронавируса? Рассказывают специалисты Фониатрического центра КМХЦ: врач-фониатр Зоя Зубова и фонопед-речевик Валентина Родькина. Основное осложнение, которое вызывает covid-19 – это нарушение функции лёгких. Часто, даже после пролеченной болезни, может сохраняться одышка. Восстановить функции работы лёгких могут специальные дыхательные упражнения. Выделите всего 5 – 7 минут в день, и увидите, что дышать полной грудью станет намного легче. - Регулярное выполнение самых простых дыхательных упражнений улучшает вентиляцию легочной ткани, восстанавливает нарушенные функции лёгких, минимизирует риск образования спаек, скопления слизи и гноя в легких и бронхах. Всё это позволит вам быстрее восстановиться после болезни,- рассказывает фрач-фониатр Фониатрического центра Зоя Зубова.

Крик души омской журналистки Евгении Карасевой. Не болейте, друзья! Редко пишу такое. Но сейчас прям невозможная ситуация. Как показывают комменты друзей ВК, такое - не только в моем Омске. Но я-то в Омске. И в Омске нельзя болеть. Оно и раньше у нас было: если заболел, то как повезет. А теперь совсем нельзя. Ничем. Медицину обнуляют. Ну, смотрите. ⠀ Областная клиническая больница закрыта под ковид. А это значит, что в Омске нет кардиохирургии, хирургической гинекологии, пульмонологии... В общем, жителям области (да и города) вообще неизвестно, куда теперь ехать, если им требуется срочная операция. Нельзя болеть. ⠀ Дальше. МСЧ-10 закрыта под ковид. Там было единственное на всю область отделение для больных муковисцидозом. А еще в «десятке» помогали людям с БАС. А еще там работали хирурги от Бога, которые - я знаю - не одному и даже не десяти людям жизни спасли. Когда они смогут снова оперировать? Нельзя сказать. ⠀ Дальше. Корпус онкологического диспансера на ул. Учебной закрыт под ковид. В том корпусе, в частности, делали операции женщинам на молочных железах. Проводили курсы химиотерапии. И тоже спасали жизни. Сейчас весь этот вал пациенток перевели в корпус на Завертяева... Милые женщины, держитесь нельзя болеть. ⠀ Городскую больницу №17, где было ЕДИНСТВЕННОЕ на всю область специализированное отделение паллиативной помощи онкобольным, закрыли под ковид. Хоспис на 40 коек, в котором часто не было свободных мест, отдали под ковид! Существующие в регионе паллиативные отделения не специализировались на помощи онкобольным. А им передают сейчас этих пациентов. Для их лечения нужны врачи, знания, лекарства – наркотические и не только. Есть там это? На собственном опыте нельзя проверять. ⠀ ГБ №1 им. Кабанова закрыта на карантин. Непонятно, что с ней будет дальше. А там на минуточку половина города лечились – это главная больница Левобережья. Жителям Кировского округа особенно нельзя болеть сейчас. ⠀ Ну и да, ГБ №11 закрыта под ковид. Она стала первым ковид-центром в Омске. Там была, кстати, кафедра челюстно-лицевой хирургии ОмГМУ. А ещё там было очень сильное отделение медицинской реабилитации пациентов с нарушением ЦНС, в том числе после тяжелых инсультов. И работали там классные специалисты, которые теперь я даже не знаю, где. И вернутся ли. ⠀ А ещё «скорая помощь». Да, она нагружена под завязку. Но это не оправдывает то, что неотложка перестала приезжать на вызовы. Один парень с острой болью в животе ждал ее шесть часов, не дождался и уже ночью сам поехал в БСМП (откуда его, кстати, сначала пытались выгнать), а в итоге под утро прооперировали. Острый аппендицит у него был. ⠀ А одна женщина ждала «скорую» 12 часов. Не дождалась и умерла. И таких страшных примеров с каждым днем у нас все больше. Это все очень печально и хотелось бы комментариев от Солдатовой и Буркова. ⠀ Помню, через подобное мы проходили в 90-х годах прошлого века. Когда ни «скорой», ни врачей, ни лекарств не было - ни в нашем городе, ни в нашей стране. Сейчас, в век цифровых, нано и прочих фантастических технологий есть все - но на самом деле снова ничего нет. Болеть в Омске нельзя. Наши чиновники делают все, чтобы омичи это поняли. И либо стали здоровыми, либо уехали. Есть ещё третий вариант, но – «не дождетесь».