Предыдущая публикация
5 зеленых флажков для отношений
1. Доверие - основой близости в любых отношениях является доверие.
2. Уважение границ - у каждого из нас есть вещи, которые нас пугают, расстраивают или раздражают.
3. Общение - очень важно уметь вести сложные разговоры с партнером, не теряя при этом самообладания.
4. Регулирование эмоций - мы не всегда можем контролировать эмоции, которые нас охватывают, но, практикуясь и прилагая усилия, мы можем научиться регулировать свою реакцию на сильные эмоции.
5. Независимость - развитие отношений часто приводит к тому, что мы становимся все более и более взаимозависимыми - полагаемся друг на друга в плане эмоциональной поддержки и помощи в решении повседневных жизненных задач.
Более подробно вы можете прочитать на нашем сайте - https://psy-pie.ru/10-zelenyh-flazhkov-dlya-otnoshenij/
2. Уважение границ - у каждого из нас есть вещи, которые нас пугают, расстраивают или раздражают.
3. Общение - очень важно уметь вести сложные разговоры с партнером, не теряя при этом самообладания.
4. Регулирование эмоций - мы не всегда можем контролировать эмоции, которые нас охватывают, но, практикуясь и прилагая усилия, мы можем научиться регулировать свою реакцию на сильные эмоции.
5. Независимость - развитие отношений часто приводит к тому, что мы становимся все более и более взаимозависимыми - полагаемся друг на друга в плане эмоциональной поддержки и помощи в решении повседневных жизненных задач.
Более подробно вы можете прочитать на нашем сайте - https://psy-pie.ru/10-zelenyh-flazhkov-dlya-otnoshenij/
Следующая публикация
Нет комментариев