Предыдущая публикация
Мотивирующая мотивашка
Многие из Вас наверняка ходили/читали/смотрели различные мотиваторы. Платили за курсы и тренинги, подсматривали мотивирующие аккаунты, медитировали и еще не Бог весть что делали, что поможет оторвать попу от дивана.
Помогло? Думаю не всем и не всегда, мягко говоря.
Замотивировать Вас на что угодно совершенно бесплатно? Легко! Их есть у меня))
Запоминайте. У Вас никогда не настанет тот самый день и час, чтобы что-то сделать. У Вас всегда будут причины это НЕ ДЕЛАТЬ. Никогда не будет “вдохновения” и чего там еще! Нет.
Мотивация приходит только во время ДЕЙСТВИЯ! И никак иначе.
Теперь я должна написать что-то типа “действуйте! или “у вас все получится”. Но Вы мне за это не платите, так что нет, не дождетесь.
НО! Как и обещала, раскрою Вам еще один секрет.
Когда Вы в полном раздрае и Вам нужна помощь, то нужно относится к себе очень бережно, а не вот это “соберись тряпка”. Так вы сделаете только хуже.
Переходим к действиям и разбиваем все на самые простые части. Например : нужно написать резюме, ответить на входящие письма по основной работе, записаться к врачу и т.д. Все что мы откладываем и никак не можем начать.
Выписываем все эти необходимые нам пункты. Далее, в соседнем столбике пишем сколько по ощущениям нам потребуется времени, чтобы это сделать, прямо по пунктам. То есть - написать резюме 50 минут, ответить на письма 45 минут и так далее.
Что с этим делать дальше? Ждите следующий пост))
Не забывайте ставить лайки
#психология #психолог #мотивация #самореализация #psy_for_blog
Следующая публикация
Нет комментариев