Психология, мотивация, саморазвитие

Помощь психолога на тему «Нужен план, как быть и что делать». Данный формат подходит вам, если: •    вы пребываете в хаосе и хотите прояснений, •    вам сильно надоело, что у вас все ясно, понятно и неизменно, •    вы хотите снести все старое и построить новое, •    вы уже снесли все старое, а что делать теперь, не знаете, •    вы эмигрировали или собираетесь, •    считаете, что психолог нужен жене, дочери, маме, подруге. Что вы получите: •    понимание, почему у вас возник такой запрос, •    пошаговый план старта в вашей ситуации, •    картину, какие пути безопасны, опасны, рискованны, •    чек-лист возможных ошибок и их исправлений, •    сертификат на скидку 10% на следующую консультацию.

Первое число месяца — отличный повод, чтобы: * строить планы на будущее, * осознавать накопленный опыт, * подводить итоги реализованных целей, * продолжать идти по намеченному пути, * ставить перед собой новые цели, * продолжать мечтать, * расширять круг людей, которые разделяют ваши ценности и поддерживают вас в ваших идеях и решениях. При таком настрое дальше будет только лучше и больше хорошего!

Совет 1. Определите, кто возле вас негативный Подумайте, какие люди сбивают вас с толку, какие чувства вызывают у вас те, с кем вы проводите время. Кто из них негативный и почему? Для вас может стать открытием, что самый главный негативный человек в вашей жизни  - вы. Тема месяца «Как уменьшить количество негатива в жизни»

Вопрос для размышлений Какие 10 дел получаются у тебя лучше всего?

16 вопросов для размышлений. на которые нет правильных ответов 😊 Задайте себе эти вопросы. Возможно, что в вашем случае будет один правильный ответ, а у другого человека - иной вариант, не правильный для вас и идеальный для него.

Когда ты загнан и забит Людьми, заботой иль тоскою; Когда под гробовой доскою Все, что тебя пленяло, спит; Когда по городской пустыне, Отчаявшийся и больной, Ты возвращаешься домой, И тяжелит ресницы иней,- Тогда - остановись на миг Послушать тишину ночную: Постигнешь слухом жизнь иную, Которой днем ты не постиг; По-новому окинешь взглядом Даль снежных улиц, дым костра, Ночь, тихо ждущую утра Над белым запушенным садом, И небо - книгу между книг; Найдешь в душе опустошенной Вновь образ матери склоненный, И в этот несравненный миг - Узоры на стекле фонарном, Мороз, оледенивший кровь, Твоя холодная любовь - Все вспыхнет в сердце благодарном, Ты все благословишь тогда, Поняв, что жизнь - безмер

Психологическая консультация на тему «Как научиться говорить нет». Что может быть вынесено на обсуждение: •    вы откликаетесь на все просьбы других людей, •    вы жаждете нравиться другим и ради этого готовы на все, •    вы опасаетесь причинить боль отказом, •    вам страшно быть отвергнутым, •    вы избегаете конфликтов, угождая всем, •    вы боитесь разрыва отношений. Обращайтесь, если вы: •    много сил тратите на других, а на себя все нет времени, •    вы постоянно даете в долг, иногда безвозвратно, •    чувствуете себя подневольным благотворителем, •    отдаете другому последнюю рубашку, оставаясь ни с чем, •    хотите другой жизни, •    сами не знаете, чего хотите. Продолжительность с

Совет 30. Думайте позитивно. Наполните свою голову приятными мыслями, в которых много желаний. Чем больше будете практиковаться, тем быстрее добьетесь прогресса. 😊 Тема месяца «Как найти силы на мечту, если она не сбывается». Каждый день — новый совет, как усилить мечту. Следите за публикациями!

Вопрос для размышлений Какое одно твое действие существенно улучшит жизнь?