Совет 15.

Возьмите под контроль свой день.
Отключите уведомления о звонках, почте, если вы не ждете чего-то суперважного, не заглядывайте туда постоянно.
Не отвечайте на все письма, даже если вам кажется, что это невежливо, дайте ответ только на самые важные сообщения.
Таким образом, вы начнете контролировать переписку, а не она будет властвовать над вами.
Тема месяца "Как сфокусироваться на главном"