Попробуйте сегодня💭

Займитесь практикой тихого созерцания. Возможно, вы уже достигли той стадии, когда окажетесь способны получать удовольствие от этих минут наедине с собой. Ну что ж, закажите себе горячий шоколад, устройтесь поудобнее и достаньте блокнот для записей.
💡 Эту запись стоит начать с чистого листа.
1️⃣ Как можно подробнее вспомните три больших успеха в своей жизни.
2️⃣ А теперь постарайтесь вспомнить, помогали ли вы кому-то другому достичь чего то подобного в их жизни. Необязательно, чтобы это было таким же значительным достижением, как ваше. Даже самые маленькие семена кармы, созревая в вашем подсознании, увеличиваются в размерах.
Может быть, к тому моменту, когда принесут ваш шоколад, вы уже найдете причину похлопать себя по плечу. И кто знает — не зародилась ли у вас новая идея?
Из книги «Кармический менеджмент» Майкл Роуч