Простые и вкусные рецепты

Гречка с овощами и грибами Ингредиенты: 1 стакан зеленой гречки 2 стакана воды 200 г шампиньонов 1 средняя луковица 1 средний красный перец 2 столовые ложки оливкового ...

Зеленый горошек с мятой и лимоном Ингредиенты: 2 стакана зеленого горошка 2 столовые ложки оливкового масла 2 столовые ложки свежей мяты, нарезанной Сок половины лимона Соль и черн...

Чесночные гренки Гренки с чесноком – это вкусная закуска, которая подходит к разным блюдам. Вам потребуется: Батон или французский багет 2-3 зубчика чеснока 2-3 столовые ложки оливкового масла По...

Рассказываем, как правильное дыхание влияет на наш организм и как с помощью него укрепить здоровье. Дыхательная гимнастика с каждым днем набирает попу...

Салат Цезарь – одно из самых популярных блюд. Именно поэтому многие повара часто создают его оригинальные вариации. Например, его можно готовить с рыбой, морепродуктами, различным мясом. Классичес...

Лаваш с сыром и зеленью Этот рецепт идеален в качестве закуски или перекуса. Вам понадобятся следующие ингредиенты: 2 листа лаваша 200 г твердого сыра 1/2 стакана измельченной свежей зелени (...

Овсянка с яблоками и корицей Ингредиенты: 1 стакан овсянки 2 стакана молока (или растительного молока) 2 яблока, нарезанных кубиками 2 столовые ложки меда 1/2 чайной ложки молотой ...

Позвоночник в теле человека является одним из самых важных элементов скелета, поскольку на него ложится большая часть повседневной нагрузки при ходьбе или сидении. Слаж...

Пюре из сладкого картофеля с имбирем и кокосовым молоком Ингредиенты: 2 крупных сладких картошки 1 чайная ложка свежего тертого имбиря 1/2 стакана кокосового молока Соль и перец по вкусу Пошаговое пр...

Классическая гранола с медом и орехами Ингредиенты: 3 стакана овсянки 1 стакан грецких орехов (или других орехов по вашему выбору), порубленных 1/2 стакана меда 1/4 стакана р...